Sergio Ramos s'entraîne également chez lui avec l'appareil le moins cher, le plus polyvalent et le plus efficace pour gagner du muscle sans se blesser.

Chez Sergio Ramos, les bandes de résistance ne quittent plus la salle de sport… ni le salon. Cet accessoire à quelques euros promet de se muscler à la maison en protégeant les articulations, à condition de l’utiliser avec méthode.