Oublié au fond du placard, ce petit poisson méditerranéen fait l’unanimité d’un spécialiste pour ses atouts nutritionnels. Mais un détail peut vite en faire un faux ami santé.
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October 10, 2026 at 6:15 AM
Anchois en conserve : ce gastro-entérologue le préfère à la sardine et au maquereau, mais met en garde sur le sel
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