ಡಯಟ್ ಮಾಡದೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದೆ, ತಿನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಯೂ ಮಾಡದೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೂಕ ಇಳಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ? ಮೊದಲು ಇದು ಖುಷಿಯ ಸುದ್ದಿಯಂತೆ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದರೆ ಯಾವ ಪ್ರಯತ್ನವೂ ಇಲ್ಲದೆ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.