Ménopause : voici ce qui a le plus aidé des femmes ménopausées à se sentir mieux, selon une étude (et ce n'est pas le sport)

Une enquête menée auprès de plus de 1 000 femmes en périménopause ou ménopausées s’est intéressée aux habitudes qui les aident à mieux vivre cette période de transition. L’hydratation arrive en tête des réponses.