डायरिया दस्त की काफी गंभीर स्थिति होती है, जिसमें बार-बार मल त्याग की वजह से शरीर में पानी की कमी हो जाती है और कमजोरी आने लगती है. ऐसे में दवा के अलावा आपको कुछ फूड्स को अपना साथी बनाना चाहिए.