ಮರಸೇಬಿನ ಜ್ಯೂಸ್ನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಂ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೆರವಾಗಬಹುದು. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪಿಯರ್ ಹಣ್ಣು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾಡುವಾಗ ನಾರಿನಾಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
Back to Lifestyle
Lifestyle
October 20, 2026 at 11:56 AM
ಮರಸೇಬು ಹಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಣಗಳು: ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವ ಮುನ್ನ ಈ ವಿಷಯ ತಿಳಿಯಿರಿ
TV9 Kannada
Excerpt from TV9 Kannada.