Selon des chercheurs de l’université de St Andrews, une boisson inattendue surclasse parfois l’eau pour réhydrater l’organisme après un effort intense. Entre science et bon sens, ce récit aide à choisir quoi mettre dans son verre sans se tromper.
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July 15, 2026 at 10:02 AM
Cette boisson hydrate parfois mieux que l'eau après un effort, selon des chercheurs
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