子どもの健やかな成長には睡眠や生活リズムが不可欠ですが、その環境整備は家庭だけでなく学校や社会全体の協力も求められます。日本とアメリカの違いを見つめ直し、親が「あれもこれも」と振り回されず、シンプル…