Et si l'heure des repas comptait autant que leur contenu ? Chez des adultes atteints du syndrome métabolique, un essai clinique a associé le jeûne intermittent à une baisse de 3 à 4 % du poids corporel et de la graisse abdominale.
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October 10, 2026 at 6:20 PM
Syndrome métabolique : cette façon de répartir les repas a fait perdre 3 à 4 % du poids chez ces patients
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