Vous avez besoin de souffler ce week-end ? Cette activité d’automne pourrait vous faire beaucoup de bien

Quand les feuilles des arbres prennent des couleurs automnales et que l’air devient plus frais, on hésite parfois à mettre le nez dehors. Pourtant, pour le Dr Jamey Maniscalco, un neuroscientifique interrogé par le magazine Real Simple, la balade contemplative d’automne, également appelée "marche…