｢風邪の予防に｣｢免疫力アップに｣｢美肌のために｣――。そんな理由でビタミンCのサプリを飲んでいる人は多いでしょう。しかし､その効果は科学的にどこまで証明されているのでしょうか。医師がエビデンスをも…