PMOS में हार्मोनल बदलाव के साथ वजन बढ़ना, अनियमित पीरियड्स, मुहांसे और शरीर पर ज्यादा बाल जैसी समस्याएं हो सकती हैं. जानें आहार, व्यायाम और सकारात्मक सोच किस तरह PMOS को मैनेज करने में मदद कर सकते हैं. The post PMOS में सिर्फ दवा नहीं, सही लाइफस्टाइल भी जरूरी, जानें डॉक्टर की सलाह और सही डाइट-एक्सरसाइज appeared first on Prabhat Khabar.